Tuve la valentía de dejar el cigarrillo allá por junio de 2006. Sufrí durante 3 semanas el embate de la ansiedad y los cambios físicos en boca, labios y garganta, no se como explicarlo.
Retomé el vicio en Enero de 2009, fumando allá cada cuando, pero fue a finales de ese mismo año que noté que ya compraba de nuevo cajetilla entera y no me duraba más de unos cuantos días.
Ya hoy cumplo dos semanas de mi último cigarrillo nuevamente, he sentido el aroma y a una amiga le pedí un jalón... no soporté el sabor en la boca y no tragué el humo. Considero que voy por buen camino.
La adicción es fuerte y difícil de superarla, más si no se cuenta con el apoyo de familiares y amigos... y claro de actividades que te distraigan lo suficiente como para no volver a tocar un cigarro.
Retomé el vicio en Enero de 2009, fumando allá cada cuando, pero fue a finales de ese mismo año que noté que ya compraba de nuevo cajetilla entera y no me duraba más de unos cuantos días.
Ya hoy cumplo dos semanas de mi último cigarrillo nuevamente, he sentido el aroma y a una amiga le pedí un jalón... no soporté el sabor en la boca y no tragué el humo. Considero que voy por buen camino.
La adicción es fuerte y difícil de superarla, más si no se cuenta con el apoyo de familiares y amigos... y claro de actividades que te distraigan lo suficiente como para no volver a tocar un cigarro.
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