Como cuesta encontrar artículos sobre montañismo en la revista Men's Health... claro, claro, muchos dirán "que para que la leo"... pero me vale... siempre la he comprado y me gusta leerla.Así que este artículo dice así (para que no se queden chocos al intentar leer la imagen):
PASITO TUN-TUN
Los bastones de trekking están diseñados pra facilitar la travesía pero, sorprendentemente, quienes practican la caminata y los utilizan se ejercitan más fuerte sin sentir esfuerzo extra alguno. Los excursionistas con bastones usaron 10 % más oxígeno y tuvieron ritmos cardíacos 6 % más elevados que quienes caminaban a la misma velocidad sin este accesorio, sin embargo no reportaron percepción alguna de desgaste físico extra, dice un nuevo estudio de la James Madison Unversity en Estados Unidos. "Quemaron más calorías sin sentir más esfuerzo", explica el doctor Mike Saunders, posiblemente debido a que "la carga de trabajo se distribuye en todo el cuerpo, no sólo en las piernas".
Que opinan Roberto, Edgar y demás guías de K'ashem? Cuando se disparan un cursito para aprender a utilizar estos chunches?
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